Předprázdninové akce byly moc fajnAutor: Kamil Tihelka | 29.06.2020

Jelikož se školní rok nachýlil ke konci, uspořádali jsme dvě mimotréninkové akce pro všechny naše členy.
První akce byla oddílové kino. Objednali jsme si celý sál jen pro nás a film Frčíme nám zpříjemnil úterní odpoledne.
Dohromady 48 členů naší školy se sešlo, aby se společně podívali animák. A konečně jsme si mohli dát i popcorn a nachos:)
Druhá akce se konala v neděli. Ostravská ZOO a její bohatá zásoba zvířat a rostlin přilákala 19 našich členů. Po dvouhodinové okružní prohlídce získala hlavní pozornost prolézačka:)
Všem, kteří se zúčastnili těchto akcí mco děkuji a budu se na Vás těšit na středečních trénincích.

První seminář po koronakriziAutor: Kamil Tihelka | 24.06.2020

Včera se v naší tělocvičně konal první regionální seminář pod vedením velmistra Hwanga po korona krizi na Severní Moravě.
I když byl seminář svolaný velmi na rychlo, účast byla velmi hojná a možná dokonce rekordní. Sešlo se přes čtyřicet studentů ze škol z Hlučína, Ostravy, Frýdku - Místku a domácí Opavy. Jelikož je naše hala opravdu velká a cvičenců bylo hodně, použil vemistr mikrofon, který si sám dovezl:) Cvičily se převážně základní techniky, ve kterých se velmistr zaměřoval převážně na rytmus a zdůraznění, že se nesmí v technikách zastavovat a musí jet tzv. nonstop.
Velkou pozornost byla věnována i nápřahům a poloze loktů.
Myslím, že ta hodinka a půl dala všem nové pohledy na techniky a každý si odnesl nějaký nový poznatek.
Další seminář nás čeká až v novém školním roce.
Tak všem přeju krásné prodloužené prádzniny:)

Zkoušky na barevné pásky - kupy.Autor: Kamil Tihelka | 16.06.2020

Dnes se konaly další zkoušky na barevné pásky.
Dohromady bylo připuštěno ke zkouškám rekordních 47 cvičenců!! Bohužel se jeden zranilo a tak dnes skládalo zkoušku "pouze" 46 studentů a z toho šlo 6 studentů o dva pásky.
Zkoušky vedl velmistr Hwang Ho Yong IX.dan. a přijel i trochu dřív a tak nás zastihnul ještě v přípravě.
Ale pak už to všechno svištělo jako na běžícím pásu.
Čtveřice se střídaly ve svižném tempu a za hodinku bylo hotovo.
Všichni úspěšně zkoušky složily a v drtivé většině byla konečná známka 65 bodů. Nejvyšší známka byla tentokrát 66 a získalo ji hned 7 cvičenců a nebylo proto možné určit nejúspěšnějšího člověka.
Ale určitě zaslouží pochvalu Michal Stalmach. Cvičí s námi teprve od ledna, ale zkoušku o dva pásky s přehledem zvládnul a dokonce za ni získal 66 bodů, čili nejvyšší počet bodů.
Ale gratulaci zaslouží všichni a už se těším až na dalším tréninku bude zase trochu barevnější pohled. Tak si ve čtvrtek dávejte pozor na jakou hodinu přijdete:))
P.S. zároveň jsme se s velmistrem dohodli, že příští úterý u nás proběhne regionální seminář pod vedením velmistra.

Rozpis tréninků do konce školního rokuAutor: Kamil Tihelka | 01.06.2020

Až do konce června budou tréninky v Opavě probíhat tréninky takto
Po - 17:30 - 18:30 závodní trénink děti do 12 let včetně
       18:30 - 19:30 závodní trénink od 13 let
Ůt -  17:00 - 18:00 tygříci
       18:00 - 19:00 děti do 12 let včetně
       19:00 - 20:00 od 13 let
Čt -  17:00 - 18:00 10.+9. kup
       18:00 - 19:00  8.- 5. kup
       19:00 - 20:00  4. kup - III.dan

Na pobočkách probíhají tréninky v klasických hodinách a dnech jako před krizí.

Tréninky volají - velké novinkyAutor: Kamil Tihelka | 06.05.2020

Od příštího pondělí se mění mnoho věcí co se týká tréninků a tady si je všechny vypíšeme.

1) na tréninky se už nemusíte hlásit - od pondělí můžeme trénovat až v počtu 100 lidí:)
2) ti, kteří sportují nemusí mít roušky - až na trenéra, ten ji mít musí:)
3) na tréninku můžeme používat lapy - mezi cvičenci už nemusí být 2 metry rozestup:)

To bychom měli změny k tomu jak budou tréninky probíhat. A teď si povíme ty další a začneme po jednotlivých pobočkách a městech

Bolatice

od přístího pondělí včetně se vracíme na klasické časy tréninků pondělí 15:30 - 16:30 a čtvrtek 15:00 - 16:00 a díky dobré vůli pana ředitele budeme cvičit v tělocvičně a proto děkujeme:)

Chuchelná

od příštího pondělí včetně se tady vracíme k tréninkům v klasických dnech a časech čili pondělí od 14:00 do 15:00 a středa 15:30 - 16:30. Až do 25.5. budeme cvičit venku na fotbalovém hřišti. Od 25.5. můžeme cvičit na hřišti školy a v případě špatného počasí můžeme použít tělocvičnu. Moc děkujeme paní ředitelce.

Krnov

Od příští středy se vracíme do tělocvičny každou středu od 18:00 do 19:30. I tady si paní ředitelka zaslouží naše díky.

Skřipov

Od příštího pátku 16.5. cvičíme od 14:00 - 15:00 na kurtu školy (tento pátek je trénink od 10:00 do 11:00). Od pátku 29.5. cvičíme v klasických hodinách od 14:30 do 15:30 v tělocvičně.Děkujeme nejen paní ředitelce ale i panu starostovi:) Díky Radime:)

Mladecko

Bohužel zdejší škola nám neumožní používat tělocvičnu až do dalšího září. Takže bohužel nemůžeme dělat žádné tréninky, ale všichni jste zváni na tréninky do Opavy.

A nakonec Opava. Jak to bude?

Od příštího pondělí budou tréninky v pondělí, úterý a čtvrtek od 17:30 do 18:30 pro děti do 12ti let a od 18:30 do 19:30 pro všechny od 13ti let v parku.
Bohužel Slezské gymnázium nezpřístupní svou tělocvičnu až do září:( A tak jsme zařídili aspoň dočasnou náhradu.
Od úterý 26.5. budeme trénovat v Elim centru v Kateřinkách a to každé
úterý 16:00 - 17:00 děti do 12ti let
17:00 - 18:00 od 13ti let
pátek 17:30 - 18:00 tygříci
18:00 - 19:00 děti do 12ti let
19:00 - 20:00 od 13 let

Samozřejmě na každém tréninku bude k dispozici desinfekce a bohužel nemůžeme používat šatny ani sprchy (pokud se to nezmění).

Těším se na to, že všichni, kteří na trénink zatím nemohli dorazit, přijdou.
A všem se omlouvám za tyto změny, které jsme nezavinili a uděláme vše proto, aby to na trénincích nebylo poznat:)